空特医皮肤科副主任李强:别嫌自己皮肤油,你比别人衰老慢

来源:空军特色医学中心责任编辑:杨晓霖
2020-09-23 09:15

“有些人常常因为自己是油性肤质、爱长痘痘困扰不已,却不知,正是因为你是油性皮肤,你的衰老速度就比其他人慢一些。”空军特色医学中心皮肤科副主任李强说,虽然我们无法阻止衰老,但可以做到努力延缓衰老。作为皮肤科医生,强烈建议大家做好防晒保湿,因为这是最管用的皮肤抗衰老方法。

皮肤越油,说明你的衰老速度越慢

油脂分泌越发达,体内的雄性激素水平相对更高,这部分人群合成角蛋白的能力也更强,而角蛋白对酸、碱、摩擦等伤肤因素有较强的抵抗力,因此老化得也会很慢。李强介绍说,这也是男性皮肤衰老速度比女性慢的原因,包括运动员(不分男女)也是因为体内雄性激素水平高,所以皮肤衰老速度和普通人相比也是较慢的。

对于女生因为油性皮肤导致毛孔相对粗大的烦恼,李强表示这也属于正常现象,因为油皮人群的皮脂腺功能发达,这使得皮脂腺处于增生状态,而皮脂腺包围在毛发生长的毛囊周围,一旦皮脂腺增生向上顶,就会使毛囊变深,显得毛孔粗大。

老年斑,并非只是老年人专利

遗传基因决定了一个人一生皮肤演变的过程,基因不同,衰老的起点也不尽相同。李强指出,因基因突变而罹患早老症的人,婴儿期皮肤已经开始老化;因基因缺陷而导致皮肤角质层内某些细胞连接分子功能有先天缺陷的人,细胞间连接疏松,水分也比别人丢失得更多更快,这部分人群从青春期开始皮肤老化。

普通人的皮肤衰老,一般从40多岁开始,表现主要有:干燥、脱泄、瘙痒、粗糙、纹路增粗、色素沉着、黑变;因为皮肤屏障作用不好,可能会合并一些过敏症状;还有一些良性皮肤病,比如脂溢性角化病,也就是俗称的“老年斑”。

“说是老年斑,但并非老年人专利。”李强指出,老年斑是皮肤衰老的征象,所以只要是皮肤老化了,年轻人一样有可能长老年斑。

做好防晒保湿,就是最管用的抗衰老

除了无法控制的基因因素,造成和加速皮肤衰老的最主要原因是紫外线照射,李强提醒大家一定要好防晒。其次是要做好保湿,寻找适合自身肤质的产品,做好润肤保湿,可以很好地延缓皮肤衰老。

对油性皮肤人群,除了防晒保湿,李强还给出了进一步建议——调整饮食。少吃油腻和含糖量高的食物,少辛辣刺激。另外,普遍认为是护肤良品的牛奶,油性皮肤尽量少喝。

皮肤抗衰老做得好,是否会反过来有利于整个机体的衰老延缓呢?理论上说,皮肤的衰老和人体机能的衰老并不是简单的因果关系,而是相互关联的复合系统。李强介绍,学界正在通过研究“肠道-大脑-皮肤”轴的作用,探索干预和治疗皮肤病的新模式,这也势必对皮肤、乃至人体抗衰老产生新的影响。

受访专家:李强,空军特色医学中心皮肤科副主任。

擅长领域:白癜风、玫瑰痤疮、痤疮、疑难性皮肤病等的中西医结合治疗。

门诊时间:周二上午,周三下午,周四上午,周五下午(均为专家门诊)。

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