人生的第一次尝试，有着不平凡的意义。第一次说话、第一次上学……这些“第一次”串联起人们生命中的重要时间节点，构成了鲜活而真实的人生体验。由央视网联合上海电视台纪录片中心策划推出的纪录片《人生第一次》，用12个“第一次”展现中国人的生活断面，个体故事与时代背景巧妙融合在一起，揭示了中国人的生活方式和真挚情感，让观众在收获感动的同时也触碰到了时代发展的脉搏。

纪录片《人生第一次》的选题独具匠心精心挑选出《出生》《入学》《长大》《当兵》《上班》《进城》《买房》《结婚》《退休》《相守》《养老》《告别》12集内容，涵盖了人生中的不同时间阶段，拍摄地点包括医院、军营、学校、工厂、村庄等人们所熟知的空间场景，并潜心洞察不同人群在面对这些“第一次”时的生命状态和心灵触动。一位准妈妈在分娩时忍受着难以言说的痛苦，终于迎来婴儿响亮的啼哭声后，她疲惫的脸庞上映出母爱的柔光；幼儿园开学时，很多小孩子会紧紧抱着妈妈，哭闹着不想上学……纪录片用镜头捕捉到这些生动细腻的生活情节，与人们的成长历程相呼应，引起了观众的广泛共鸣，具有极强的感染力，这也是纪录片尤其打动观众的地方。

人生的第一次体验蕴含了丰富的故事性和真实的生活质感，就如纪录片解说词所说的那样，“这些就像一条河流，没有太多的惊涛骇浪，但是它暗潮汹涌，潜藏着我们对于生活最真的情感”。为了保持这种“最真”的品质，纪录片采取蹲守拍摄的方式，不设定剧情脚本，不放大戏剧冲突，尽可能保持故事的原汁原味。在《当兵》这一集中，镜头追随徐龙和张书豪两名新兵的成长轨迹，第一次叠被子、第一次拉练、第一次整理内务……严格的训练后，他们终于迎来人生中的第一次跳伞。在高空中，新兵们跃出机舱，乘风而行，有的平安着陆，有的摔倒在地，还有的挂在了树上……观众见证了他们从地方青年到合格空降兵的转换。在《长大》这一集中，云南偏远山区的一群留守孩子上了人生中的第一节诗歌课，在老师的带领下，他们来到野外，把叶子卷成筒状观察周边的环境，感受大自然的诗意。纪录片所讲述的诸多第一次，并不都是一帆风顺的，虽然会有“暗潮汹涌”，但这些都是人们特别珍贵的人生经历。纪录片的整体风格朴实而温暖，充满了希望和正能量，在每一个故事中观众都能感知到自己熟悉的模样，体会到人生的丰富内涵。

面对人生第一次的命题，纪录片观照现实，制作团队用温情细腻的镜头拍出了带有治愈和温暖人心的画面，传递出了人们对美好生活的向往，“我们活在一个大时代里，共性的经历，个性的精彩，一个个不同年龄、身份、境遇的普通中国人跟随着时代的脉搏共同前行，我们《人生第一次》希望记录下他们步履不停的样子，回望那些可能被遗忘的初心和信念”。